• Нарушение доша слизь, часто также ветер.
• Нарушение элементов: вода и земля, возможно также и воздух.

Вообще, можно сказать что суставы чаще поражаются холодом и он вреден для них всегда. Однако, есть два вида артрита-«холодный»- и «горячий». Холодный тип- это артроз, деструктивные изменения костной и хрящевой ткани. В пораженном артрозом суставе со временем тоже может возникать воспаление (артрозоартрит), но в любом случае основа болезни- это холод.

Другой тип артрита, «горячий», когда первичный, базисный процесс- это воспаление. К этому типу относятся инфекционные артриты, ревматоидный артрит и подагра.

Поскольку основа этих двух типов различна, лечение тоже очень различается. При холодном типе артрита используются теплые по силе составы, теплые диета и образ жизни; превосходно помогают горячие природные источники и лечебные ванны.

При горячих артритах используются холодные по силе составы, процедуры для лечения жара-холодные компрессы, кровопускания. К тому-же, такие болезни как ревматоидный артрит и подагра — это не изолированное поражение суставов, это системные заболевания:ревматоидный артрит вызван аутоиммунным воспалением, протекающим не только в суставах, но во всей соединительной ткани; подагра- это осложненное нарушение обмена веществ, вызванное хроническим расстройством пищеварения. Полное излечение этих болезней возможно, но лечение продолжается очень долго ( около 1 года), с привлечением дополнительных методов (процедур и пр). Если болезнь протекала уже очень долго, то неизбежно возникают деструктивные изменения в суставах, которые необратимы.

Диета

Избегайте сырой, подпорченной, прокисшей (сюда относятся и квашеные продукты), жирной и тяжелой пищи, она подобна яду при артрите. При горячих артритах —ревматоидном, и особенно подагре -очень вреден алкоголь! К вредящим продуктам относятся также молоко, соль, картофель и капуста.

Рекомендованы: рис, жареная пшеница (например, вместо свежих булки и хлеба-подрумяненые сухари из них), горох, пахта, йогурт из коровьего молока (простокваша), холодный кипяток, пища с легкими свойствами и вино с добавлением небольшого количества меда (только при «холодном» типе артрита).

Рецепт.

При хроническом артрите исключительно эффективным тибетским лекарством является редис (удобнее использовать дайкон — длинную белую редьку)

Вечером очистите редис, натрите на терке, и завернув в хлопчатобумажную ткань выжмите сок. Соберите сок в стакан и удалите пузырьки и пену. Оставьте сок на ночь в темном и холодном месте. Утром добавьте для вкуса немного молотой шамбалы (пажитник, продается в магазинах индийских специй), и выпейте на пустой желудок.

Образ жизни

Избегайте всего, что охлаждает тело: местности с сырым, дождливым климатом, носите теплую одежду зимой, не лежите на земле и не спите днем.

Рекомендуется: делайте гимнастику, держите нижнюю часть тела (ноги, бедра) в тепле все время.

Лечение

Лечение тибетскими составами очень индивидуально и требует обязательной консультации врача. Очень хороша бальнео-терапия — купание в горячих термальных источниках. Также, тибетцы делают в таких случаях очень эффективные лечебные ванны «Пять амрит», добавляя в воду пять растений: рододендрон, эфедру, полынь, можжевельник и мирикарию. Более доступны для домашнего применения ванны по Залманову: эмульсия продается в аптеках, под наблюдением врача пациент самостоятельно проводит курс ванн. Особенно хорошо они помогают при артрозах- холодных поражениях суставов.